- Zeitüber 1 Std
- Portionen4
- Kochstelle2 Flammen
So eine Paella ist wirklich schnell gemacht: alles schnippeln, Brühe ansetzen, Pfanne auf den Herd, 20 Minuten später ist ein großartiges Mahl auf dem Tisch. Hier als Grundrezept mit Gemüse und Pilzen.
Zutaten (für 4 Portionen)
Aus dem Vorrat
- 1 Packung Paella-Reis
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Glas TK-Erbsen
- 1 Dose Mais
- 1,5 Liter Gemüsebrühe (Instant ist okay)
- Olivenöl, Salz
Frisch kaufen
- 2 Frühlingszwiebeln
- ein paar Zuckerschoten
- 1 Paprika
- 1 Peperoni
- Pilze, zum Beispiel Austernpilze und Kräuterseitlinge (oder Hähnchen)
- wenn du magst, etwas Naturjoghurt zum Servieren
Aus der Strandküche
- ½ TL TARIFA (PAELLA) (Archiv-Mischung, wenn du sie noch hast)
Passt fürohne Sellerie
Dosenplan
| Dose | Wann | Wie viel | Was sie tut |
|---|---|---|---|
| TARIFA (PAELLA) | in einer Kelle Brühe angerührt, vor dem Köcheln dazu | ½ TL | Archiv-Mischung, siehe Hinweis oben. |
Zubereitung
- Alle Zutaten klein schneiden. Die 1,5 Liter Gemüsebrühe ansetzen.
- In einer großen Pfanne (zum Beispiel Paellapfanne oder Wok) etwas Olivenöl erhitzen. Frühlingszwiebeln, Peperoni, Paprika und Knoblauch 2–3 Minuten anschwitzen.
- Den Paella-Reis dazugeben und weitere 2–3 Minuten leicht anbraten. Eventuell noch etwas Öl dazugeben.
- Mit einer guten Kelle Brühe ablöschen.
- In einem extra Gefäß eine weitere Kelle Brühe mit ½ TL TARIFA mischen.
- Die Zuckerschoten und den Dosenmais komplett mitsamt der Flüssigkeit in die Pfanne geben. Die TK-Erbsen ebenfalls in die Pfanne.
- Die Brühe mit dem Gewürz und die restliche Brühe dazugeben und zugedeckt 20 Minuten köcheln lassen.
- In der Zwischenzeit die Pilze in einer weiteren Pfanne in etwas Öl, mit etwas Salz bestreut, anbraten.
- Zum Reis eventuell etwas kochendes Wasser geben, wenn er noch nicht ganz durch sein sollte.
- Zum Schluss die Pilze (oder das Hähnchen) über den Reis geben und servieren.
Tauschen und Unterwegs
- Vegan: Für eine vegane Paella kannst du ganz toll scharf angebratene Austernpilze und Kräuterseitlinge nehmen.
- Mit Fleisch und Meeresfrüchten: Eine nicht vegane Variante wäre mit gebratenem Hähnchenfleisch, Muscheln und Tintenfisch. Die solltest du gesondert anbraten und deiner Paella zum Schluss dazugeben.
- Kleiner Tipp: Ich mag es mit ein wenig Naturjoghurt. Ist aber nicht jedermanns Sache.
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